Introduction

Vous avez beaucoup de responsabilités dans votre travail et dans votre vie personnelle, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas prendre le temps de réfléchir à votre parcours professionnel. Vous vous posez peut-être des questions : « Mon travail est-il épanouissant et significatif ? Ou est-ce que je fais juste des heures pour m’en sortir ? » Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul. Selon une étude de Gallup Inc, seuls 13 % des employés dans le monde sont engagés dans leur travail, et ils sont encore moins nombreux (11 %) à déclarer être fiers de leur travail. Mais si vous voulez trouver un sens à ce que vous faites chaque jour et améliorer votre façon d’aborder les défis au travail, il existe quelques moyens simples de commencer !

Étape 1 : Définir vos valeurs

Définir vos valeurs est une première étape essentielle pour donner un sens à votre carrière. Une valeur est une aspiration qui vous guide et vous motive. C’est ce que vous considérez comme important et qui vaut la peine que vous y consacriez du temps, comme aider les gens, gagner de l’argent ou contribuer à la société par le bénévolat ou l’activisme. Les valeurs peuvent être personnelles (par exemple, « être en bonne santé » ou « être heureux ») ou professionnelles (par exemple, l’intégrité dans le leadership).

Définir des valeurs nécessite une certaine introspection ; ce n’est pas quelque chose que tout le monde fait facilement ou volontairement ! Mais si vous voulez trouver un sens à votre vie professionnelle, cela vaut la peine de prendre un peu de temps rien que pour vous afin de réfléchir à ce qui compte le plus dans la vie : pourquoi ai-je choisi ce parcours professionnel ? Qu’est-ce qui me rend heureux ? Quel est l’héritage que je veux laisser en tant qu’employé, dirigeant, parent, époux, etc.

Étape 2 : Créez une vision pour votre vie et votre carrière

La vision que vous avez de votre vie et de votre carrière est la vue d’ensemble de ce que vous voulez accomplir. Plus qu’un simple objectif, elle englobe tout, du type de travail que vous faites à l’endroit où vous vivez, en passant par l’argent que vous gagnez et le temps que vous passez avec votre famille et vos amis. Une vision claire donne un sens à toutes vos autres activités, qu’il s’agisse d’ateliers de développement professionnel ou d’événements de réseautage, et permet d’orienter les décisions concernant les opportunités qui valent la peine d’être poursuivies afin qu’elles mènent à cet objectif plus large.

La création d’un plan de développement personnel exige que nous réfléchissions d’abord au type de personne que nous voulons devenir au fil du temps (ou même maintenant). Cela nécessite une réflexion personnelle afin de connaître nos points forts ainsi que les domaines dans lesquels il est possible de s’améliorer ou de se développer. C’est à partir de cette conscience de soi que l’on peut définir des objectifs clairs qui correspondent à nos valeurs tout en étant réalistes compte tenu de nos circonstances ou de nos limites actuelles (par exemple, nos finances).

Étape 3 : Faites le point sur la façon dont vous utilisez votre temps actuellement

Maintenant que vous avez une idée précise de vos valeurs et de vos objectifs, il est temps de faire le point sur l’emploi de votre temps. C’est important car la façon dont nous passons notre temps reflète nos priorités. Si nous ne jetons pas un regard honnête sur l’utilisation de nos journées, il est probable que les choses les plus importantes ne seront pas faites ou bien faites.

Pour ce faire, commencez par consulter votre calendrier pour la semaine ou le mois dernier (ou toute autre période). Ensuite, regardez chaque élément figurant sur le calendrier :

• Qu’est-ce que j’ai fait ?
• Qui était impliqué ? (par exemple : clients ou collègues) * Comment me suis-je senti ? Etais-je heureux de ce qui s’est passé pendant cette interaction ? Ou frustré ? Ou ennuyé ?
• Cette interaction a-t-elle donné lieu à quelque chose de positif pour l’une ou l’autre des parties concernées – un projet mené à bien, de nouvelles idées générées, etc.

Étape 4 : Créez un réseau de soutien pour vous aider à atteindre cet objectif

C’est formidable d’avoir un mentor qui vous guidera tout au long de votre parcours, mais il est également important que vous ayez des personnes qui puissent vous soutenir et vous encourager lorsque les choses se compliquent. Assurez-vous que ces personnes connaissent vos objectifs, afin qu’elles puissent les garder à l’esprit lorsqu’elles verront des opportunités ou des défis se présenter dans leur propre vie.

Étape 5. Choisissez les points forts que vous voulez développer et concentrez-vous sur eux.

Une fois que vous avez identifié vos cinq principaux points forts, réfléchissez à ceux qui pourraient être les plus utiles dans votre carrière. Par exemple, si l’un de vos points forts est « l’amour de l’apprentissage », c’est peut-être le moment de suivre des cours ou de lire des livres qui vous aideront à progresser dans ce domaine. Si un autre de vos points forts est « l’intégrité », réfléchissez à la façon dont cette intégrité peut influer sur la confiance que les gens vous accordent et sur la façon dont ils travaillent avec vous dans votre poste actuel – et réfléchissez aussi à la façon dont cette intégrité pourrait être importante dans la recherche d’un emploi futur (par exemple, en étant honnête pendant les entretiens).

Vous pouvez utiliser les techniques de développement personnel pour donner un sens à votre carrière professionnelle.

Les techniques de développement personnel sont des méthodes permettant d’atteindre la connaissance et la maîtrise de soi, utilisées depuis des milliers d’années. Elles comprennent la méditation, le yoga, la pleine conscience et d’autres pratiques issues des cultures orientales ainsi que des traditions occidentales telles que la psychothérapie et l’étude spirituelle. Ces outils vous aident à réaliser ce que vous voulez dans la vie en lui donnant de la profondeur et du sens ; ils vous aident également à prendre des décisions en clarifiant ce qui est important dans la vie (votre vision).

Conclusion

N’oubliez pas qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de procéder pour donner un sens à votre carrière professionnelle, alors ne vous inquiétez pas si votre parcours ne ressemble pas exactement à celui de vos amis ! Le plus important est de continuer à avancer vers ce qui compte le plus pour vous dans la vie – et de prendre des mesures pour y parvenir chaque jour.

Si vous avez trouvé cet article intéressant et que vous êtes prêt à aller plus loin dans votre développement professionnel, je suis là pour vous aider. En ma qualité de coach professionnel, mon objectif est de vous accompagner dans votre parcours pour que vous puissiez développer de nouvelles compétences, révéler votre identité professionnelle, prendre conscience de votre zone d’excellence et maîtriser votre évolution. Mon approche personnalisée s’adapte à vos besoins et à vos objectifs spécifiques. Si vous êtes prêt à investir dans votre carrière et à travailler avec une coach dévouée, n’hésitez pas à me contacter sur mon site internet. Je serai ravie de discuter avec vous de la manière dont je peux vous aider à donner sens à votre carrière professionnelle, atteindre vos objectifs et exploiter votre plein potentiel. Contactez-moi dès aujourd’hui pour que l’on commence à travailler ensemble pour une carrière plus épanouissante, enrichissante et satisfaisante.