Anne Tô Laï
L'Atelier Narratif
Se raconter autrement
pour se découvrir autrement.
Un accompagnement individuel par les pratiques narratives pour explorer autrement son histoire.
Partir à la rencontre des histoires qui nous composent, y compris celles restées discrètes, oubliées ou jamais racontées.
Et peut-être transformer le regard que l’on porte sur sa propre histoire de vie et sur soi-même.
Mon approche
Vous êtes bien plus qu’une seule histoire.
« Je manque de confiance. » « Je ne suis pas à la hauteur. » « Je n’ai jamais su prendre ma place. » « Je suis comme ça. »
À force d’être répétées, certaines histoires peuvent prendre tellement de place qu’elles finissent presque par raconter à elles seules qui nous sommes.
Pourtant, nous sommes multi-histoires.
À côté de ce qui nous fragilise existent aussi des valeurs, des liens, des résistances, des choix, des envies, des gestes et des souvenirs qui racontent autre chose de nous.
Les pratiques narratives nous invitent à retrouver ces histoires parfois oubliées, à les relier et à leur redonner une place.
Il ne s’agit pas d’effacer le passé ni d’inventer une nouvelle personne. Il s’agit plutôt de faire apparaître une histoire plus riche, plus complète et plus nuancée, dans laquelle le problème ne prend plus toute la place.
Explorer
Raconter
Relier
Épaissir
Prendre sa place
Pour qui ?
Et si ce voyage était pour vous ?
Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir un problème à résoudre, un objectif à atteindre ou une nouvelle version de soi à construire. Parfois, on a simplement envie de faire un pas de côté.
Retrouver sa place
Vous traversez un changement, une période de doute ou un moment où vous ne savez plus très bien quelle direction prendre.
Se regarder autrement
Vous aimeriez vous faire davantage confiance, oser certains choix ou vous libérer un peu du regard et des attentes des autres.
Se laisser surprendre
Ou peut-être n’avez-vous rien de particulier à « régler ». Vous avez simplement envie de vous accorder un espace à vous, par curiosité, pour voir ce qu’une exploration différente pourrait faire apparaître.
Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses, ni même de savoir exactement ce que vous venez chercher.
Parfois, il suffit de faire un premier pas. Ouvrir une porte. Aller voir.
Bienvenue en territoire inconnu.
Je conçois mes accompagnements comme des voyages narratifs.
Vous arrivez avec ce qui vous amène aujourd’hui : une difficulté, un doute, une transition, une envie de changement… ou simplement votre curiosité.
Nous savons d’où nous partons. Nous ne savons pas encore tout ce que nos conversations nous feront découvrir.
Ici, pas de protocole identique pour tout le monde. Chaque accompagnement se construit au fil de ce qui apparaît, intrigue, résonne… et parfois nous emmène là où nous ne pensions pas aller.
Attendez-vous à quelques surprises…
Une rencontre peut même commencer avant notre rendez-vous par une image, une question, un objet ou une invitation un peu inhabituelle. Une photographie peut ouvrir une conversation inattendue. Un mot peut nous arrêter. Un souvenir revenir. Un objet devenir le symbole de quelque chose d’important. Je questionne. Nous explorons… C’est aussi cela, l’aventure narrative.
Votre « Boîte à Détours »
Quelques jours avant le début de votre voyage, vous recevrez chez vous un petit colis préparé spécialement pour l’aventure. Parce qu’on n’explore pas toujours son histoire uniquement avec des mots. À vous de découvrir ce que votre Boîte à Détours renfermera…
Des traces narratives rien qu’à vous
Parce que certains mots méritent de ne pas disparaître lorsque nous refermons nos écrans, j’aime garder une trace de ce qui s’est passé et l’offrir après chaque séance. Une image, un dessin, quelques mots, un poème… Des traces imaginées à partir de nos conversations, pour donner une existence à quelque chose qui a été découvert, nommé ou raconté. Et elles n’appartiendront qu’à vous.
Choisissez votre voyage narratif.
Deux voyages, deux temporalités.
La même invitation : faire un pas de côté, explorer et vous laisser surprendre.
Il n’y a pas de parcours écrit à l’avance. Chaque accompagnement se construit à partir de vous, de ce qui vous amène et de ce qui apparaît au fil de nos conversations.
L’Escapade narrative
6 rencontres pour faire un pas de côté.
Une première aventure pour prendre le temps de vous arrêter, regarder autrement ce qui vous amène et partir à la découverte de territoires de vous-même encore peu explorés.
Au fil de nos rencontres, nous suivrons les pistes qui apparaissent : un mot, une image, un souvenir, une personne importante, une valeur, une envie… autant de petites pistes qui peuvent nous conduire vers des endroits inattendus.
Votre voyage comprend :
- 6 rencontres individuelles d’1 heure, en visioconférence
- Votre Boîte à Détours offerte
- Des invitations et supports créatifs
- Des traces narratives personnalisées
540 € les 6 rencontres
Paiement possible en 2 fois.
L’Odyssée narrative
10 rencontres pour prendre le temps d’aller plus loin.
L’Odyssée offre davantage de temps pour explorer. Pour suivre une piste qui en ouvre une autre. Pour revenir sur certains territoires, en découvrir de nouveaux, retrouver des « pépites » laissées de côté et créer des liens entre des histoires qui semblaient jusque-là séparées.
Un voyage plus long pour laisser à votre histoire le temps de se déployer, de s’enrichir et peut-être de vous surprendre.
Votre voyage comprend :
- 10 rencontres individuelles d’1 heure, en visioconférence
- Votre Boîte à Détours offerte
- Des invitations et explorations créatives personnalisées
- Des traces narratives créées au fil du voyage
850 € les 10 rencontres
Paiement possible en 3 fois.
Et si vous avez envie de continuer ?
Un voyage ne se termine pas nécessairement parce que le nombre de rencontres prévues est atteint. À l’issue de votre Escapade ou de votre Odyssée, vous restez libre de poursuivre l’exploration, ponctuellement ou pour quelques rencontres supplémentaires.
Rencontre supplémentaire : 95 €
Ici, le nombre de rencontres donne un cadre au voyage, pas une destination à atteindre.
Faisons connaissance !
Je m’appelle Anne Tô Laï, je suis coach professionnelle et praticienne narrative.
Mon parcours s’est construit autour d’un même fil conducteur : l’humain. Après un long parcours universitaire en sciences humaines et sociales, j’ai consacré plus de vingt ans à la pédagogie, à la formation et à l’accompagnement. Je suis coach professionnelle depuis 2018.
La découverte des pratiques narratives a marqué un tournant. J’y ai trouvé une approche en accord avec ce qui m’anime : la liberté, la créativité, la curiosité et le profond respect de chacun.
Aujourd’hui, je conçois mes accompagnements comme des traversées. Loin des autoroutes balisées, des méthodes standardisées et des cases dans lesquelles il faudrait entrer, je préfère les chemins de traverse, les détours inattendus et les espaces où l’on respire.
Je vous accompagne dans cette exploration, attentive aux indices rencontrés en chemin, à ce qui surprend, intrigue ou mérite que l’on s’y attarde, sans jamais choisir la direction à votre place.
Car mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes ni où vous devez aller, mais de vous offrir l’espace et la liberté d’explorer.
Vous ne venez pas explorer mon univers, nous partons explorer le vôtre.
Et si nous faisions connaissance ?
Vous êtes intrigué par les pratiques narratives ? Vous vous demandez si cet accompagnement pourrait vous correspondre ? Ou vous avez simplement envie d’en savoir un peu plus avant de vous lancer ?
Je vous propose de commencer par 30 minutes en visioconférence, gratuitement et sans engagement.
Un premier échange pour faire connaissance, parler de ce qui vous amène, répondre à vos questions et vous expliquer simplement ma façon de travailler.
Pas encore un voyage narratif… juste le temps de voir si nous avons envie de l’entreprendre ensemble.
Vous préférez m’écrire ?
Une question, une hésitation ou simplement quelques mots à me transmettre ?
Vous pouvez aussi me contacter directement par mail.
Je vous répondrai personnellement.